Daha Fazla Paylaşım

  • "Hayvan Hakları" dersi müfredatta
    in

    “Hayvan Hakları” dersi müfredatta

    Toplumda var olan şiddetin azalması ve bilincin artması için yükseköğretim kurumlarına ve gençlerin eğitim öğretim aldığı tüm kurumlara önemli sorumluluklar düşmektedir. Ataşehir Adıgüzel Meslek Yüksekokulu; 2018-2019 eğitim öğretim yılında müfredatına “Hayvan Hakları” dersini ekleyerek öğrencilerinin farkındalıklarını arttırmaya yönelik girişimlerinden birini daha gerçekleştirdi. Yaşadığımız çevreye, yaşam alanımızı paylaştığımız hayvanlara sevgi ve saygının temel alındığı derste, hem […] Daha Fazla

  • Sevginin dili sessizliktir
    in

    Sevginin dili sessizliktir

    “Aşk istiyorum” derken bir yandan da “Yakışıklı/güzel olsun, iyi bir işi olsun, parası olsun, prestiji olsun” gibi şartlar belirtmekten vazgeçemiyorsanız, bu 14 Şubat’ta Nefes ve Meditasyon Uzmanı Nevşah Karamehmet’in önerilerine kulak verin! Koşulsuz sevgiye odaklamak ve aşkı kendi varlığınız dışında aramaktan vazgeçmek, hayatınızda köklü bir değişime kapı açabilir! Madde dünyasını bırakıp manevi dünyada ilerleyin Nefes […] Daha Fazla

  • Kalbe giden yol sevgiden geçer
    in

    Kalbe giden yol sevgiden geçer

    14 Şubat’ta yapılacak en güzel aktivitenin, kalbimize iyi bakmak ve sevdiklerimizin gönlünü kazanmak olduğunu söyleyen Türkiye İş Bankası iştiraki Bayındır İçerenköy Hastanesi uzman doktorları, aşkın kimyasına giden yol ve aşkın simgesi kalbimiz ile ilgili önemli bilgiler verdi. Bayındır İçerenköy Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Timur Timurkaynak Kalbi koruyan 6 s kuralı 1 – Sevgi Kötü […] Daha Fazla

  • Gözü kör eden aşk değil hormonlardır
    in

    Gözü kör eden aşk değil hormonlardır

    Kalbimiz, hastalıklar nedeniyle kalp krizi geçirmemize ve kalbimizin zayıflayarak görevini yerine getiremez. Hastalıkların dışında aniden kaybedilen sevilen bir yakının olması, kalp kaslarını aynı enfarktüs geçirmiş gibi bozar. Bu duruma kırık kalp sendromu adı verilir. Modern tıp, bize bugün kalp hastalığının kader olmadığını, önlenebilir bir hastalık olduğunu söylüyor. Akıllı, bilinçli ve hayatı seven, yaşama sevinci ile […] Daha Fazla

  • Sizin sevgi diliniz hangisi
    in

    Sizin sevgi diliniz hangisi

    İlişki deyince beklentilerimiz genelde benzerdir. Öncelikle sevilmeyi, önemsenmeyi bekleriz. Değer görmek, ilgi, destek ihtiyacımız, ilişkiden beklentilerimizden bazılarıdır. Kişiden kişiye önceliklerimiz fark etse de, hepsinin toplamında bize mutluluk verecek bir ilişkiye ihtiyaç duyarız. Saygı, güven, sadakat hepimiz için ilişkinin olmazsa olmazlarıdır. Kadın ve erkeklerin ilişkiden beklentileri Araştırmalar kadınların ve erkeklerin ilişkiden beklentilerinin benzer olduğunu ancak genel […] Daha Fazla

  • Aşkınızda güven oluşturmanın yolları
    in

    Aşkınızda güven oluşturmanın yolları

    Güven, büyük sorunlarla yüzleşmeleri gerektiği zamanlarda bile çiftleri bir arada tutan yapıştırıcı gibidir. O olmadan çiftler kriz zamanlarında ayrılmaya daha meyilli olurlar; samimi olmayı beceremez ve birbirlerinden şüphe duyarlar. Peki bunca ihtiyaç duyulan güveni oluşturmanın yolları nelerdir? Dürüst olun Onun için bir sürpriz yapmayı planlamadığınız sürece, partnerinize asla yalan söylememelisiniz. Küçük bile olsalar. Daha önce […] Daha Fazla

  • Özlemek, Keşkeler ve Şükretmek = Sevgi
    in

    Özlemek, Keşkeler ve Şükretmek = Sevgi

    İnsanın hayattaki düzeni, nihayetinde sevgiye ulaşsa da, üç kuramdan oluşuyor: İçimizdeki sonsuz özlem, hiç bitmeyen keşkelerimiz ve elbette içimizi ferahlatan şükürlerimiz… Hepsine bir şeyler söyleme hakkınız olsaydı mesela ya da hakkında konuşma gibi bir şansınız, siz neler söylemek isterdiniz? Ben kendi cümlelerimi yazdım ve sizinle paylaşmasam olmazdı. Belki sizin de kuracağınız cümlelere yardımcı olur. Hayatımızı […] Daha Fazla

  • Eşinizin artık sizi sevmediğini gösteren cümleler
    in

    Eşinizin artık sizi sevmediğini gösteren cümleler

    Psikologlar, ilişkilerinizin kilitlenme noktasına geldiğini veya başladığı günkü ciddiyetinde olmadığını gösteren belirli davranış kalıplarını buldular. Bu davranışlar ilişkilerinizi mahvedebilir. İşte eşinizin artık sizi sevmediğini gösteren işaretler. “Sana kendimi açıklamak zorunda değilim!” Elbette ki eşlerimiz attığı her adımı açıklamak zorunda değil, ancak gününün nasıl geçtiğini ya da aklında bir sorunun olup olmadığını sormak gayet normaldir. Bu […] Daha Fazla

  • Aşk nelerden beslenir
    in

    Aşk nelerden beslenir

    Aşkı; sevgi, şefkat, paylaşım, fedakarlık ve sadakat kadar ‘çılgınlık’ ve aşırı olmamak kaydıyla ‘kıskançlığın’ beslediğini de biliyor muydunuz? İşte aşkı besleyen faktörler… Aşk sorumlulukla beslenir Aşkı yaşarken başka bir uğraşa daha fazla zaman ayırırsanız aşk incinir. Aşk, kendisine zaman ayrılmasını ister, özen ister… Aşk yalnızlığı sevmez, sürprizleri sever. Tüm gününüzü ona ayırdığınız bir günde onun […] Daha Fazla

  • Tükenmiş sevginin belirtileri nelerdir
    in

    Tükenmiş sevginin belirtileri nelerdir

    Özensiz ve sıradan tavırlar mı sergiliyor? Hiç çekinmeden size ağzına geleni söylüyor ve sürekli suçluyor mu? Belki de gururunuzu incittiğini bile bile sizinle dalga geçiyor. En çok ihtiyacınızın olduğu anlarda yanınızda değil. Artık gelecek planlarında adınız bile geçmiyor mu? O zaman evliliğinizde alarm zilleri çalıyor demektir. Çünkü evlilik terapistlerine göre bu belirtiler ışığında eşinizin size […] Daha Fazla

  • O senin ruh eşin mi
    in

    O senin ruh eşin mi

    İlişkilerde sıkça duyulan bir tanım ‘ruh eşim’. Eşlerin, fiziksel, duygusal ve zihinsel uyumunun yanı sıra ruhsal uyumunun olması o ilişkiyi daha sağlıklı kılıyor. Peki ruh eşi ne demek? Sevdiğiniz kişinin ruh eşiniz olup olmadığını nasıl anlarsınız? Aslında bu bir his meselesi. Yani anlarsınız ama bazı detaylar size bu yolculukta yardım edecektir. İşte, sevgilinizin ruh eşiniz […] Daha Fazla

  • Koşulsuz sevgi nedir
    in

    Koşulsuz sevgi nedir

    Çok fazla insan koşulsuz sevginin, ne yaparsa yapsın bir kişi ile birlikte kalması anlamına geldiğini düşünüyor. Oysa gerçek aşk, eşlerinin yaptığı her şeyi kabullenmek ve onlardan asla vazgeçmek anlamına gelmiyor. Bu yanlış anlaşılma, ilişkilerde tehlikeli bir durumdur ve tarafların aslında yürümeyecek bir ilişkinin içerisinde kalmasına neden oluyor. Peki koşulsuz sevgi nedir? Zahmet karşısında bağlılık Koşulsuz […] Daha Fazla

  • Uzun ömürlü bir ilişkinin sırrı
    in

    Uzun ömürlü bir ilişkinin sırrı

    Amerikalı matematikçi Hannah Fry, yaptığı araştırmalarda ayrılma riski düşük olan çiftlerin genelde birbirleri ile pozitif etkileşim içinde kalırken, ayrılma olasılığı yüksek çiftlerin kolayca negatif etkileşim sarmalına girdiklerini tespit etti. Aşkın matematiği Fry, sağlam ilişkilerin en iyi belirleyicisinin çiftlerin birbirlerine ne kadar pozitif veya negatif yaklaştıkları olduğunu anlatıyor. Araştırmanın en ilginç bulgusu ise çiftlerin negatiflik eşiği […] Daha Fazla

  • Aşk size ne yapar
    in

    Aşk size ne yapar

    Aşk, beyinde duygu ve düşünceleri belirleyen alanlarda iletişimin yoğunlaşmasına ve hızlanmasına yol açıyor. Beyin o kişiyle ilgili olumlu düşünceleri artırıp abartırken, eleştirilebilecek konuları azaltıp önemsizleştiriyor. VKV Amerikan Hastanesi Uyku Bozuklukları Ünitesi Bölüm Şefi Dr. Sabri Derman, aşkın ruhsal ve fiziksel etkilerine dikkat çekiyor. Yoğun aşk duygusu metabolizmayı etkiler Tek bir kişiye ve konuya yönlendirilen bu […] Daha Fazla

  • Sağlıklı bir ilişkinin kuralı ayrı kalmak
    in

    Sağlıklı bir ilişkinin kuralı ayrı kalmak

    Çoğu zaman çiftler için “Onlar birbirleri için yaratılmış,” cümlesini duyarız. Fakat ne kadar uyumlu olursanız olun siz ve sevgiliniz aynı insan değilsiniz. Farklı ilgi alanlarınız, hayalleriniz ve hedefleriniz olabilir. Bunları gerçekleştirebilmek için sevdiğiniz insandan zaman zaman uzaklaşmak hem siz hem de ilişkiniz için sağlıklı bir hareket. İşte uzun süreli ilişkilerin sağlıklı bir şekilde devam edebilmesinin […] Daha Fazla

  • Mutlu bir ilişki için…
    in

    Mutlu bir ilişki için…

    Mutlu bir ilişki için… – Saygı görmek istiyorsan saygın olucaksın. – Değer görmek istiyorsan değer katacaksın. – Özlenen olmak için bağ kuracaksın. – Aranan olmak için iletişim kuracaksın. – Sevilen olmak için seven olacaksın. Hiçbir katkıda bulunmadan değer-sevgi fedakarlık beklemek; 0-3 yaş çocuğun içgüdüsel düşüncesidir. Katkı sunmadığın bir ilişkide zamanla ihmal edilmeye, yok sayılmaya beklediğini […] Daha Fazla

  • Ayrılık acısı zor…
    in

    Ayrılık acısı zor…

    Onsuzluk hissi, kalan her şeyin anlamını yitirmesine sebep oluyor ve asla atlatamayacakmışsınız gibi hissediyorsunuz değil mi? Tekrar ayağa kalkmak imkansız mı görünüyor? Hayır değil! Umutsuzluğa kapılmayın. Sayısız insan aşk acısı yaşıyor ve yas dönemi bittiğinde inanın hayat devam ediyor. Onlar başarabildiğine göre siz de başaracaksınız. Nasıl mı? Çok ağlayın Evet evet. Çok ağlayın ve acınızı […] Daha Fazla