Daha Fazla Paylaşım

  • in

    Telegram Grupları – Telegram Grup Linkleri 2019

    Yeni bir gruba katılmak için seçenekler mi arıyorsunuz? bu yazımız tam size göre. Telegram bildiğiniz üzere dünyanın en güvenli mesajlaşma platformu seçildi. Devletlerin bile erişemediği bir algoritmayla çalışıyor. Biz Türkler Telegram veya WhatsApp gibi mecraları genelde mesajlaşma dan çok reklam amacı ile kullanıyoruz veya Adult +18 linkler için. Tabii daha yararlı işler için kullanan kullanıcılarımız olduğunu biliyoruz. […] Daha Fazla

  • in

    Bedava Netflix Premium Hesapları ve Ücretsiz Hesap Oluşturma

    En kısa sürede tüm bağlantıları sıfırlayıp hepsine en güncel, Netflix Free Accounts List oluşturacağız ve buraya ekleyeceğiz! +8 listemiz an itibari ile eklenmiştir hesaplar kullanıma açık! //+1 10.10.2018 Güncellendi! Free Netflix Accounts (900+) Eklenmiştir! Tıkla Git //+2 02.11.2018 Güncellendi! Free Netflix Accounts (200+) Eklenmiştir! Tıkla Git //+3 14.11.2018 Güncellendi! Free Netflix Accounts (450+) Eklenmiştir! Tıkla Git //+4 17.11.2018 Güncellendi! Free […] Daha Fazla

  • in

    Instagram Toplu Takip Bırakma / Takipçi Silme 2019 Güncel

    Instagram’da en büyük problemlerden biriside toplu takip etme veya takibe takip yapma. Bu büyük bir sorun çünkü unfollow yapma yazılımlarının %90’ı ücretli, ücretsiz uygulama ve siteleri bulma da oldukça zor bir durum. Bu yazımızda Instagram’da toplu olarak yaptığınız takiplerden nasıl çıkacağınızın yollarından bahsedeceğiz.Dilerseniz şimdi, Instagram takipçi silme PC? Instagram toplu unfollow? Instagram toplu takipten çıkma? gibi sorularınızın cevabına geçelim… Instagram Toplu Takip […] Daha Fazla

  • in

    WhatsApp Grupları Link Türkiye 2019

    Merhaba arkadaşlar! Bu yazıda, Türk WhatsApp grupları link listesi paylaşacağım, daha önceki yazımda paylaşmıştım, o yazıya’da buradan gidebilirsiniz. Fakat, sizden gelen yoğun istek doğrultusunda sadece Türk WhatsApp grup linklerini araştırdık ve karşımıza yaklaşık 26 adet hatırı sayılır üyeye sahip WhatsApp grubu çıktı. Şimdi ise Türkiye’deki WhatsApp gruplarının bir listesi ile sizlerleyiz. Türk WhatsApp Gruplarına Nasıl Katılırım? Telefonunuzdan […] Daha Fazla

  • in ,

    Spotify Premium Hesaplar Güncel – Ücretsiz / Bedava

    Ücretsiz Spotify Premium Hesapları Kasım 2018 (Güncellendi)  – Neredeyse herkes Spotify’ın ne olduğunu bilir. Birçok eğlenceli özellik sunan Spotify, insanların dikkatini dünya çapında çekmiş durumda. Ne yazık ki, insanların bir Spotify premium hesap sahibi olmadan önce iki kez düşünmesini sağlayan bir ekonomik sıkıntı içerisindeler. Spotify kullanıcıları çoğunlukla gençlerden oluşuyor, bu ücretli uygulama onlar için büyük […] Daha Fazla

  • in ,

    Twitter Kodları – Sürekli Güncel 2019

    Twitter Kodları Nedir? Ne İşe Yarar? ve Nasıl Kullanılır? Aşağıda yer alan Twitter Kodları, Twitter takip toplu takip etme kodu, seçtiğiniz bir ekrandaki bütün kullanıcıları takip etmenizi sağlar. Ayrıca takip etmeyeni takibi bırakma, oto beğeni, beğeni sıfırlama ve otomatik dm gönderme gibi işlemleri de aşağıda yer alan diğer kodlarla gerçekleştirebilirsiniz. Kodlar 20.11.2018 tarihinde kontrol edilmiştir […] Daha Fazla

  • Kadın kadının düşmanı
    in

    Kadın kadının düşmanı

    Siz hiç ” Aman canım… Tamam kadın süper görünüyor da, her yanı estetik. Ih ıh istemem… doğal değil.” Diyen bir erkek gördünüz mü? Onlar sonuca bakar. Kadın güzel mi, güzel. Bitti. Bırakın kadınları, Rocky’i bile eleştirmez zavallılar. En fazla, “Ben de bir ay vücut çalışsam, benim de kaslarım böyle olur” diye mırıldanırlar. Bir ay da […] Daha Fazla

  • Daha iyi bir hayat için 7 psikolojik kural
    in

    Daha iyi bir hayat için 7 psikolojik kural

    Pozitif psikolojinin kurucularından olan Profesör Martin Seligman, psikoterapinin insanların güçlü yanlarını ortaya çıkararak keyifli bir yaşam sürmelerini sağlayabileceğini kanıtlamak içim önemli sayıda araştırma yaptı. Vardığı sonuçlar, bireyleri pozitif bir felsefe ile yaşamaya teşvik ederek daha mutlu hissetmelerini sağlıyor. İşte depresyonla savaşmanıza, daha iyi bir fiziksel sağlığa ve daha yüksek başarıya sahip olmanıza yardımcı olabilecek 7 […] Daha Fazla

  • Hiç bitmeyecek anne-kız çatışması
    in

    Hiç bitmeyecek anne-kız çatışması

    Aslında çocukluk döneminde başlayan bu çatışmalar, pek çok kadının hayatında, kendisi anne olduğu halde bile sürer gider. Hayatının bir döneminde bu çatışmaları sonlandıramamış pek çok kadın, annesinin kaybıyla birlikte, iç hesaplaşmalarını bir ömür içinde taşımak zorunda kalır. Kız çocukları, özellikle ergenlik dönemlerinde anneleriyle sıklıkla tartışır. Çatışmalar doğru yönetilirse, ileriki yaşlarda anne-kız ilişkisi yakınlaşır. İyi yönetilemediğinde […] Daha Fazla

  • Yeşil çay hakkında önemli bilgiler
    in

    Yeşil çay hakkında önemli bilgiler

    Özellikle sağlığı korumada en önemli destekçilerden antioksidan ihtiyacını, bitki ve meyve poşet çayların tüketimi ile sağlamak ülkemizde de giderek yaygınlaşıyor. Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ekrem Sezik; antioksidan açısından en zengin çay çeşidi olan yeşil çayın günde 4-5 kupa içilmesinin günlük antioksidan ihtiyacını karşılamak için yeterli olacağını belirterek önemli bilgiler paylaştı. Yeşil çay nasıl elde […] Daha Fazla

  • Bruksizm, tüm bedeni etkiliyor
    in

    Bruksizm, tüm bedeni etkiliyor

    Uyku bozukluğu, yorgun uyanma, baş ve boyun ağrıları gibi belirtilerle kendini belli eden Bruksizmin hastalar tarafından sebebinin anlaşılamadığını söyleyen Dr. Öğretim Üyesi Demet Çağıl Ayvalıoğlu, “Bu hastalık tüm beden sağlığını etkiliyor. Vücudumuz çalışan bir mekanizma ve bu mekanizmadaki en ufak bir parça mekanizmanın bütünündeki diğer parçaları etkiliyor” dedi. Altınbaş Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Dr. Öğretim […] Daha Fazla

  • Diyet ve egzersize rağmen kilo veremeyenlere tavsiyeler
    in

    Diyet ve egzersize rağmen kilo veremeyenlere tavsiyeler

    Sağlıklı her bireyin metabolizma çalışma hızının, kışın düştüğünü belirten Çevre Hastanesi doktorlarından Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. H. Ömer Aycan, kalori yakımının yavaşladığını ve kilo almanın kolaylaştığını söyledi. Metabolizmanın ana görevinin vücudu ısıtmak olduğunu, soğuğa direnç sağlamak amacıyla fazla enerji harcamadığını sözlerine ekledi. Ameliyatsız zayıflama Diyet ve egzersize rağmen aşırı kilolu olup, zayıflayamayanlar için cerrahi […] Daha Fazla

  • Diş bakımında yapılan hatalar
    in

    Diş bakımında yapılan hatalar

    Diş Hekimi Pertev Kökdemir, “Yeni bir alışkanlığı öğrenmek yaklaşık üç hafta sürer. Her hafta diş fırçalama rutininize bir değişiklik ekleyin. Ağzınızı eskisinden daha ferah hissedeceksiniz. Ayrıca diş hekiminizi düzenli ziyaret etmek ve bu diş fırçalama hatalarından kaçınmak, diş etinizin uzun süre korunmasını da sağlar.” Diş fırçasını çok uzun süre kullanmak Sürekli kullanımda (haftada yedi gün […] Daha Fazla

  • Kışı zinde geçirmek için tavsiyeler
    in

    Kışı zinde geçirmek için tavsiyeler

    Beslenmenin hayatınızdaki öneminin tartışılmaz olduğunu söyleyen Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi Sağlıklı Yaşam Yöneticisi Diyetisyen Sibel Mumcu, “Bu nedenle her mevsimde olması gerektiği gibi kış aylarında da yeterli ve dengeli beslenme prensibinden ayrılmadan hareket edilmeli, sağlıklı beslenme alışkanlıklarında uzaklaşılmamalı” dedi. Mumcu, kışı zinde geçirmek için 6 öneride bulundu. Kahvaltı atlanmamalı Güne zinde başlamak için mutlaka yeterli […] Daha Fazla

  • İdrar probleminizin nedeni öfkeniz olabilir
    in

    İdrar probleminizin nedeni öfkeniz olabilir

    Uzun yıllardır nefes ve düşünce alışkanlıklarını araştıran Uluslararası Nefes Koçluğu Federasyonu Kurucu Başkanı, Nefes Uzmanı ve Yazar Nevşah Karamehmet, “Nefes, bedenimizin hangi bölgesine gitmiyorsa o bölgede bulunan organlarımız tam çalışmaz” diyor ve idrar yolu problemlerinden yakınan kişilerde eleştirel ve öfkeli düşüncelerin ağırlıkta olduğunu belirtiyor. “Olumsuz duygu ve düşünceleri bırakmak gerekiyor” “İdrar yolu problemleri yaşayan kişilerin […] Daha Fazla

  • Sosyal medyada takipçi artırma yolları nelerdir
    in

    Sosyal medyada takipçi artırma yolları nelerdir

    Yüksek takipçili bir hesap gönderi erişiminin yüksekliğinin de desteği ile daha yüksek bilinirliğe ulaşabilir, reklam alabilir, ya da ürün satışı yapabilir. Tüm bunları yapmak istiyorsanız, sosyal medya takipçisi nasıl artırılır sorusunun yanıtını aradık… Sosyal medyada nitelik mi nicelik mi Instagram, Twitter, Youtube gibi son yılların en popüler sosyal medya platformları, hem kişisel kullanım noktasında, hem […] Daha Fazla

  • in

    Etkileyici ve güzel gülüşe nasıl sahip olunur

    Özellikle diş taşı, çay, kahve gibi dış etkenlerle sararan dişlerle, dilediğiniz gibi gülümsemek mümkün değil. Peki nasıl etkileyici ve güzel gülüşlere sahip olabilirsiniz? Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Nihat Tanfer, bir günde nasıl güzel bir gülüşe sahip olabileceğinizi anlattı: “Özgürce gülümsemek herkesin hayali. En samimi ve güzel gülüşler için ise şüphesiz dişlerin güzel […] Daha Fazla

  • Evcil hayvan beslemek stresi azaltır
    in

    Evcil hayvan beslemek stresi azaltır

    Şehir, iş ve aile yaşantısına bir de sürekli değişen hayat şartları eklendiğinde stresten uzak olmak neredeyse imkansız hale gelebiliyor. Ancak stresin, sayısız hastalığın nedenleri arasında bulunduğunu unutmamak lazım. Bu durumu göz önünde bulundurarak stresi önlemek adına bir takım önlemler almalısınız. Yeni araştırmalara göre evcil hayvan beslemek stresi azaltır, diğer öneriler ise yazımın devamında saklı… Ruhsal […] Daha Fazla

  • Cildinizi kış aylarında sağlıklı tutmanın yolları
    in

    Cildinizi kış aylarında sağlıklı tutmanın yolları

    Deri vücudun en büyük organıdır, bu yüzden ona iyi bakmanız önemlidir. Aralık ayına girdik ve artık havalar gün geçtikçe soğuyor. Cildimiz soğuk havadan etkilenmeye başladı bile. Peki tüm kış boyunca cildimizi nasıl sağlıklı tutacağız? İşte bu 5 şaşırtıcı ve pratik yolla cildinizi soğuk havalara karşı koruyabilirsiniz. Kuru ciltle savaşmak için vazelin kullanın Kullandığınız kremlerin hemen […] Daha Fazla

  • Çocuklarınız için daha sağlıklı bir akşam yemeği
    in

    Çocuklarınız için daha sağlıklı bir akşam yemeği

    Yorucu bir günün ardından tek isteğiniz iyi bir akşam yemeği olabilir. Ancak bir akşam yemeği siz ve çocuklarınız için kesinlikle sadece bir yemekten ibaret değildir. Aile olarak bir araya gelmek siz ve çocuklarınız için oldukça önemlidir. Aile ile birlikte yenilen yemekler, çocuklar için bir öğünden daha fazlasını sağlar. Ailece yenen yemekler çocuklarınızın duygusal ihtiyaçlarıyla ilgilenmeniz […] Daha Fazla

Daha Fazla Gör
Congratulations. You've reached the end of the internet.